Obwohl Millennials anscheinend mehr in Gesundheit und Wohlbefinden investieren als Generationen zuvor, deuten die Ergebnisse der Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) darauf hin, dass Millennials mit zunehmendem Alter wesentlich weniger gesund sind.
Der Bericht definiert Folgendes als die 10 häufigsten Erkrankungen, die Millennials betreffen, geordnet nach negativen Auswirkungen auf die Gesundheit:
Schwere Depression
Substanzstörung
Alkoholkonsumstörung
Hypertonie
Hyperaktivität
Psychotische Zustände
Morbus Crohn und Colitis ulcerosa
Hoher Cholesterinspiegel
Tabakkonsumstörung
Typ 2 Diabetes
“Während die Top 10 der Zustände, die Millennials betreffen, nicht unbedingt überraschend sind, ist es schockierend, wie häufig diese Zustände bei Millennials im Vergleich zu früheren Generationen vorkommen”, so Dr. Vincent Nelson, Vizepräsident für medizinische Angelegenheiten bei der BCBSA. sagte Healthline.
Millennials im Alter von 34 bis 36 Jahren waren im Jahr 2017 um 11 Prozent weniger gesund als Gen Xer im Alter von 34 bis 36 Jahren und hatten eine zweistellige Zunahme der Diagnosen für acht der Top-10-Gesundheitszustände.
Dennoch gaben 83 Prozent der 55 Millionen im Jahr 2017 befragten Millennials an, dass sie bei guter oder ausgezeichneter Gesundheit sind, obwohl die BCBSA-Analyse etwas anderes ergab.
“Da die Gesundheitsprobleme der Millennials früher als in früheren Generationen zunehmen, müssen wir uns jetzt mit diesen Problemen befassen”, sagte Nelson.
Die psychischen Erkrankungen haben die Millennials am härtesten getroffen
Im Vergleich zur nationalen Bevölkerung sind Millennials stärker von gesundheitlichen Verhaltensstörungen als von körperlichen Erkrankungen betroffen, wobei die höchsten Anstiege bei den Raten schwerer Depressionen und Hyperaktivität zu verzeichnen sind.
“Während wir bei zuvor stigmatisierten Verhaltensstörungen über alle Generationen hinweg eine mäßige Auswirkung auf die Diagnose feststellen können, verzeichnen Millennials ein höheres Prävalenzwachstum als Gen X oder Baby-Boomer”, sagte Nelson.
Major Depression, Drogenkonsumstörung und Alkoholkonsumstörung waren die drei häufigsten Bedingungen für Millennials.
Deborah Serani, PsyD, Professorin an der Adelphi University und preisgekrönte Autorin von “Living with Depression”, sagt, die Verbreitung dieser Zustände unter Millennials wundere sie nicht.
Sie glaubt, dass die folgenden Umstände, unter denen Millennials aufgewachsen sind, dazu beitragen:
1) Technologische Fortschritte
Aufgrund der Technologie wuchsen Millennials als erste Generation auf, ohne zu lernen, wie man Augenkontakt aufrechterhält, wie man Gesichtsausdrücke richtig liest oder wie man das Bewusstsein für die Texturen von Emotionen in sich selbst oder in anderen vertieft.
“Dieser Mangel an emotionalem Bewusstsein, der klinisch als Alexithymie bezeichnet wird, erschwert es den Millennials, ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen”, sagte Serani gegenüber Healthline.
2) Medienüberladung
Laut Serani hat die Medienexplosion des Internets einen 24-Stunden-Nachrichtenzyklus ausgelöst, mit dem tausendjährige Kinder Zugang zu ängstlichen Nachrichten hatten.
“Geschichten über Terrorismus, Naturkatastrophen oder Katastrophen, die es vor Generationen noch nicht gab, sind jetzt rund um die Uhr verfügbar”, sagte Serani. “Gefühle der Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit und Angst in Bezug auf diese Ereignisse durchdrangen die Welt der Millennials, indem sie solche Geschichten selbst miterlebten oder die ansteckenden Angstreaktionen von Erwachsenen in ihrem Familienkreis.”
3) Jeder gewinnt die Mentalität
Laut Serani wurde das Gewinnen oder Verlieren durch die Sicherheitszone der Reset- und Pausentaste ersetzt.
“Jeder bekommt eine Trophäe” oder “Es gibt keine Auseinandersetzungen” behindert die natürliche Lernkurve im Umgang mit Misserfolgen und beim Aufbau von Widerstandsfähigkeit. Infolgedessen haben viele Millennials Schwierigkeiten, stressige Ereignisse zu ertragen, leicht zu frustrieren und Anforderungen zu vermeiden, um sich nicht überfordert zu fühlen “, sagte Serani.
4) Haushalte mit zwei Einkommen
Als mehr Eltern anfingen, für die Deckung der finanziellen Bedürfnisse zu arbeiten, erlebte die tausendjährige Generation einen Wandel, den Generationen zuvor nicht mussten.
“Die Unbeschwertheit früherer Generationen wie Abendessen mit der Familie und vorhersehbare Arbeits- und Wochenendstunden haben die Welt der Millennials einsamer gemacht und sie noch mehr in eine Blase der Vermeidung und Isolation gehüllt”, sagte sie.
5) Undefinierte Arbeitspläne
Während viele ältere Jahrtausende die Möglichkeit haben, in Karrieren zu arbeiten, für die keine Zeitpläne festgelegt wurden und für die kein Fernzugriff möglich ist, sieht sich Serani als Nachteil, an Wochenenden und in den Ferien zu arbeiten.
„Und als solche haben [sie] nie wirklich Zeit, um zu dekomprimieren oder zu tanken. Alle diese Fälle erhöhen die physischen und emotionalen Risikofaktoren “, sagte sie.
Dr. Jonathan Avery, Direktor für Suchtpsychiatrie bei New York-Presbyterian und Weill Cornell Medicine, fügt hinzu, dass psychische Erkrankungen und Störungen des Substanzkonsums in der Pubertät beginnen und jüngere Menschen stärker betreffen.
“Und Millennials haben heutzutage eine Vielzahl von Stressfaktoren, können isolierter sein und sind auch einer Reihe neuer, süchtig machender Geräte ausgesetzt”, sagte er.